juli – 2015 – Skaldutræneidag

Warning: Parameter 1 to wp_default_styles() expected to be a reference, value given in /var/www/skaldutraeneidag.dk/public_html/blog/wp-includes/plugin.php on line 579

Warning: Parameter 1 to wp_default_scripts() expected to be a reference, value given in /var/www/skaldutraeneidag.dk/public_html/blog/wp-includes/plugin.php on line 579

Dine muligheder for hjemmetræning

10. juli 2015admin Leave a Comment

Hjemmetræning kan være et meget vidt begreb. Der findes nemlig utallige former for hjemmetræning, hvilket kan være alt fra hjemmetræning på løbebånd, træning på motionscykel, træning på crosstrainer og naturligvis hjemmetræning med håndvægte. Hjemmetræning er en rigtig god form for… Continue Reading →

Boksetræning til vægttab

1. juli 2015admin Leave a Comment

Beautiful young woman training next to a punching bag and wearing boxing gloves

Det er ikke ofte det første redskab man går til, hvis man ønsker at gå ned i vægt, men faktisk er en boksepude en god løsning til vægttab. Selvfølgelig er boksepuden heller ikke en den gyldne løsning du har været… Continue Reading →