Hjemmetræning kan være et meget vidt begreb. Der findes nemlig utallige former for hjemmetræning, hvilket kan være alt fra hjemmetræning på løbebånd, træning på motionscykel, træning på crosstrainer og naturligvis hjemmetræning med håndvægte. Hjemmetræning er en rigtig god form for… Continue Reading
Løbebåndet er den træningsmaskine, som fitnesseksperter oftest anbefaler, ganske enkelt fordi det er den nemmeste og mest effektive vej til øget forbrænding, bedre kondition og en stærkere krop. Et løbebånd er desuden nemt at bruge, uanset hvilket træningsniveau du er… Continue Reading
I fitnesscenteret findes der mange forskellige former for motionsudstyr. Dette drejer sig både om, løbebånd, romaskiner, motionscykler, crosstrainers samt mange flere. Disse maskiner skal hjælpe dig med at komme i en god form og dermed opnå en sundere livstil. Nedenfor… Continue Reading